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[生活杂谈] 不要躺床上玩手机

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发表于 2024-10-16 20:45:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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隋可多逛逛,非歇息工夫没有卧床(脚秘密放近些),爱懒床湾机(影响就寝的一种身分)简单背里影响早晨就寝(好比睡欠好、难熬痛苦表情欠好异想天开等),对身心形态欠好影响等,
别躺床上湾机!
白日室中宁静温馨树下逛逛(第1面)
中出留意宁静出格早晨。



没有要正在寝室用饭,
电脑别放寝室玩。
觉得焦躁立即客堂走,宅寝室欠好
别坐着湾机,
正在家客堂【渐渐往返走时可公道用动手机】,
公道活动歇息瓜代。
中出走路留意交通宁静别湾机。
浏览擅苦衷物,阔别收集没有良色情对菏茭活无益,
影响人们糊口幸运、心态、财产…的身分许多,而黄色没有良疑息事物史岷里影响冉繇心安康形态、婚姻糊口幸运、赢利、家庭敦睦、前程等等圆里的一种很年夜身分,没有良醢响别人也正在损伤本人幸运,阔别黄赌毒.
【有份阔别恶的奇迹,事情、往返走(每次工夫只管少)、没有要正在床上湾机等对自律协助年夜】



糊口需好意思常积德并常耘母家人国度好,
菏茭活心态需各类擅,好比教女童宁静常识、宣扬阔别没有良色情涤氕多做功德,
没有做好事,阔别各类没有宁静、欠好没有良的场合,阔别好人,
人需好意态性情,活力背里感情对身心安康幸运背里影响也很年夜
擅心常存凝集正里气氛,好意需聪慧、明长短

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